第7章 简简单单锻炼身体[2/2页]

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    nbsp然而，这些能量普遍都不是单独存在的，更多的是趋向于相辅相成的形式。

    nbsp就是说：锻炼出强健的体魄，同时也会无形之中增长体内的“气”，甚至会提高“气”的修炼速度，更强的血液循环同时也意味着更强大的生命力......

    nbsp“所以说，我现在更需要的是...锻炼身体？！”当李乐得出这个结论的时候，不可思议地看向了他的另一本书，简简单单锻炼身体！

    nbsp“原来...真是配套的啊！！”

    nbsp于是李乐给自己制定了一套完整的训练计划。

    nbsp从今天开始努力锻炼吧！

    nbsp于是乎，在大快朵颐之后，李乐换好衣服跑进了对面的公园......

    nbsp夕阳西下，李乐拖着疲惫的身体回到了家中，今天的完成量：长跑3km，深蹲......不行了要累死了，差点没爬回家，这身体太缺乏锻炼了！

    nbsp根本没有去吃饭，李乐直接大字型躺在了地板上，疲惫的身体让他连动都懒得动一下，只是他知道此刻还不是放松的时候，真正的修炼现在才要开始呢！

    nbsp闭上眼，李乐再一次尝试着去感受那所谓的“能量”，他相信自己，只要不断地努力，可定能成功！

    nbsp时间一分一秒地过去了，地板上的李乐传出了熟睡的鼾声......

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    nbsp第一天就这样过去了，话说他还没吃晚饭......

    nbsp...

    nbsp第二天。

    nbsp天还没亮李乐就被饿醒了，从冰箱里取出食物，甚至连热都懒得热便一阵疯狂地吃了起来。

    nbsp虽然昨天一天没什么可喜的成果，可是李乐一点也不灰心，这才刚开始第一天而已！

    nbsp“我是不会放弃的！”（疯狂吃饭中......）

    nbsp饭后，天依旧有些灰暗，太阳还未升起，李乐照例坐在家中，继续着昨晚没能实现的修炼......

    nbsp“气...呼吸？！”李乐想起了【锻炼身体】那本书中后面提到的呼吸与循环，也许，我是说也许，“能量”的入门与呼吸有关呢？

    nbsp想象“能量”进入到身体，脊椎，循环，呼出体外......

    nbsp如此往复......

    nbsp不知尝试了多久，李乐又睡着了......

    nbsp梦中......

    nbsp“不对！我知道的！”李乐猛然惊醒，不知为何，他感觉自己仿佛修炼过一样，一股若有若无的气息很顺畅地就从他身上游走了起来，最后停留在了后背上，略微发热......

    nbsp难不成真的练出来了？

    nbsp仔细确认了好几遍，确定这不是身体出了问题的错觉后，李乐把注意力集中到了脊椎上，也就是那团微热的“能量”上！

    nbsp“就是这个了！”李乐欣喜若狂，虽然不知道怎么回事，不过【任督二脉神剑】他入门了！哪怕再微小的能量，他也总算是入门了！

    nbsp“小玉！我好像修炼出能量了！让我看看面板！”

    nbsp光幕出现，上面依旧是那简陋的属性。

    nbsp李乐

    nbsp身体强度：10

    nbsp能量：10

    nbsp李乐：orz......

    nbsp“为啥完全没有变化啊！”

    nbsp“变化是有的。”小玉回答道：“李乐你的修炼是有成果的，由于数值太小所以才没有显示，需要我精确到小数点后吗？”

    nbsp“那我到底增长了多少？”随着李乐的话语，他看到了准确的数字。

    nbsp“身体强度增长生命能量增长精神能量增长小玉将数据念了出来，“而且据统计，在李乐你进食之后，能量增长的速度是最快的。”

    nbsp看到有增长后李乐总算松了一口气，一边傻乐一边吐槽，“看来果然还是要能吃才会变强吗！”

    喜欢。

第7章 简简单单锻炼身体[2/2页]

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