第2020章 03－28 最是那碗人间烟火（已删减）[2/2页]

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    好吃与不好吃、好喝与不好喝的概念吧！至于吃出品味可能距离我十万八千里吧！但是吃出健康还是有些体会的，之前有两年连续体检发现血脂偏高，这并不是说我很胖，事实上我比较瘦弱，这是病，需要重视，大多都是饮食与作息引起的！后来几年，自己一直控制饮食，辛辣油炸烧烤熏等食物尽量减少摄入，猪羊类“红肉”食物减量，鱼虾类“白肉”可以多些，果蔬类必须加量！然后效果是明显的，后来连续着几年体检都正常了！

    nbsp说到处世，我并不是说毫无底线或不择手段的那种圆滑，那叫“阴险”“狡诈”！我说的是“圆润”，最起码要守住“尊严”和“良心”的底线，不要让别人戳着脊梁骨骂你“不要脸！没良心！”

    nbsp希望自己在生活饮食上更讲究些，能够更加的关爱家人，而不是关心手机，为人处事更加圆润变通，而不是一路虎到底…，“世事洞明皆学问，人情练达即文章！”

    喜欢。

第2020章 03－28 最是那碗人间烟火（已删减）[2/2页]

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