第一百五十五章 坡道训练[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[百书楼小说]https://m.baishuxs.cc最快更新！无广告！

    �是现在再来一次体能训练能坚持住吗？”

    nbsp乌拉拉抬起头，汗渍在她的脸上仍旧清晰可见，她犹豫了一下然后点了点头.

    nbsp“乌…乌拉拉…还可以！”

    nbsp看着逞强的乌拉拉刘sir点了点头，他往乌拉拉的腿上看去，运动裤因为冬季已经换成了长裤状的.

    nbsp“最近没有磕伤哪里吧？”

    nbsp乌拉拉气顺过来她有些不好意思地摸了摸后脑勺然后把袖子掀起.

    nbsp她的小臂上贴着创口贴，还不止一个.

    nbsp“嘿嘿…上周末和庆泰他们玩的时候不小心磕到的…”

    nbsp当时帝王光辉看着自己受伤的地方时可是一边给她贴创口贴一边说教了自己好久来着…

    nbsp“玩的开不开心？”

    nbsp“开心！”

    nbsp“伤口痛不痛？”

    nbsp“痛！”

    nbsp“又开心又痛还不好受？”

    nbsp“不好受！”

    nbsp“所以以后小心一点，知道了吗？”

    nbsp“乌拉拉知道了！”

    nbsp刘sir看着两女的气缓下来了便开口：

    nbsp“去喝点水吧，2分钟后进行下一项训练.”

    nbsp米浴和乌拉拉一起点了点头然后跑到一旁拿起自己的水瓶喝了起来.

    nbsp刘sir拿出自己的手机看起自己没回的消息.

    nbsp飞鹰子：矛盾先生！最近我们学校要搞话剧节你有时间来看吗？！

    nbsp飞鹰子：这次的女主角是飞飞哦★～！

    nbsp我先矛盾：我会来的

    nbsp至少不会像上次一样晚到.

    nbsp刘sir在内心补充了一句然后把手机放回包里.

    nbsp“好了两分钟到了来训练吧！”

    nbsp乌拉拉张大嘴巴.

    nbsp“诶！？不是才过去一分钟左右吗？”

    这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

    nbsp“一分钟四舍五入两分钟两分钟四舍五入五分钟五分钟四舍五入十分钟十分钟四舍五入半小时半小时四舍五入一小时.”

    nbsp“已经休息了一个小时了快来训练吧！”

    nbsp“还能这样入的吗？？？”

    nbsp乌拉拉满脸疑惑不过她还是和米浴一起跑到了刘sir面前.

    nbsp“谁告诉你不能这么入的，我小学数学老师都是这么教我的.”

    nbsp刘sir信誓旦旦地说着脸上满是真诚.

    nbsp“大哥哥的数学老师…还真是厉害呢…！”

    nbsp米浴也笑着开了个玩笑.

    nbsp“那是当然的.”

    nbsp刘sir抬了抬头耍着宝.

    nbsp“好了不开玩笑了都休息好了吧，接下来就是你们【最喜欢的】坡道练习！”

    nbsp两小时后

    nbsp乌拉拉像每次练完坡道那样直接趴在了地上，看样子她累的不轻.

    nbsp米浴也是被坡道练习弄得有些力竭，她双手撑着膝盖喘着气，白雾一阵阵地从她的嘴里吐出.

    nbsp“这是一次性毛巾，你们一人一条擦擦汗，今天的训练就到这里吧，你们晚上应该还要忙话剧节对吧，那样的话你们就专心去排练，训练时间我这边帮你们调整.”

    nbsp刘sir看向趴在地上的乌拉拉.

    nbsp“小乌同志ArenbspyounbspOK？”

    nbsp“No…nonbspOK！”

    nbsp“坡道很累但这也是必须要练的，慢慢习惯，不然没有高付出就没有高回报.”

    nbsp刘sir拿笔敲了敲本子的壳子发出响声.

    nbsp“大哥哥最近心情好像很不错呢.”

    nbsp米浴平息了一下急促的呼吸说道.

    喜欢。

第一百五十五章 坡道训练[2/2页]

『加入书签，方便阅读』