第2298章 看我标准答案横扫一切！[2/2页]

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    nbsp;nbsp张培猛。

    nbsp当然。

    nbsp有办法。

    nbsp有了标准答案在手上。

    nbsp根本不带慌的。

    nbsp直接照抄就是！

    nbsp所谓相位比僵化的步型单一。

    nbsp就是支撑相摆动相1:1.2的固定比例，无法适应极速维持的步长自然增长。

    nbsp摆动相时间相对过长会使空中动作“拖沓“，增加空气阻力。

    nbsp这时候摆动腿的迎风面积与摆动时间正相关，过长的摆动相延长了肢体暴露在气流中的时间，形成额外阻力。

    nbsp那么怎么解决呢？

    nbsp张培猛根本不急。

    nbsp标准答案照搬就是。

    nbsp毕竟现在这个时代。

    nbsp你光是能拿出这份标准答案。

    nbsp就已经是无敌了。

    nbsp还说什么照不照搬。

    nbsp采取相位比的步长适配机制！

    nbsp使支撑相摆动相比例随步长增加从1:1.2逐渐调整为1:1.1。

    nbsp摆动相占比减少

    nbsp通过足底接触时间的感知信号驱动调整。

    nbsp步长增加时，支撑相时间自然延长。

    nbsp每步增加秒。

    nbsp比例调整可确保摆动相时间相对缩短。

    nbsp避免空中动作拖沓。

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    nbsp平衡步长与空气阻力的关系。

    nbsp八十米。

    nbsp这个时候。

    nbsp张培猛……

    nbsp还在第二。

    nbsp虽然就是说盖伊已经追上来了。

    nbsp但就是还在第二啊。

    nbsp湖凯不知什么时候手心都已经出汗了。

    nbsp这是紧张的。

    nbsp明明在第2位。

    nbsp他却出奇的紧张。

    nbsp因为现在做的这一切。

    nbsp完全都超出了他的掌控之外。

    nbsp任何一个。

    nbsp环节的缺失。

    nbsp任何一个难题没有攻克。

    nbsp那都会让后面崩盘。

    nbsp而且即便是到了这个位置。

    nbsp如果出现问题，那也会前功尽弃。

    nbsp你。

    nbsp能支撑完全程吗？

    nbsp还有最后的阶段能撑完吗？

    nbsp毕竟。

    nbsp到了这个阶段。

    nbsp往往就是张培猛的弱势区域。

    nbsp即便是和劳逸竞争。

    nbsp他在这里都会陷入苦战啊。

    nbsp如果前面做的这么好了。

    nbsp在这里出现问题。

    nbsp就实在是。

    nbsp太可惜了呀。

    nbsp到了这个节点上。

    nbsp已经进入冲刺区了。

    nbsp张培猛的消耗很大。

    nbsp能量代谢层面的平衡危机，开始浮现。

    nbsp代谢产物清除滞后。

    nbsp肌肉挤压效应加速静脉回流的同时，也会使肌细胞内的ADP浓度升高15%。

    nbsp这些代谢产物无法及时清除，会抑制肌酸激酶活性。

    nbsp形成“恶性循环“。

    nbspCP再合成依赖肌酸激酶，而其活性下降又导致CP储备消耗更快，使加速区的高效供能持续时间从0.8秒缩短至

    nbsp要记住，即便是进入了糖酵解供能时间。

    nbsp那也并非就是磷酸原系统完全不供能了，只是退居次位。

    nbsp还不仅这样。

    nbsp能量聚焦的局部疲劳。

    nbsp也开始出现。

    nbsp高功率肌群，股四头肌、臀大肌等等的能量优先分配，会使这些肌群的糖原消耗速率比辅助肌群快3倍。

    nbsp极速结束时，其糖原储备量比均衡分配时低25%，导致后续冲刺阶段的发力能力下降20%以上。

    nbsp原理是能量过度聚焦导致局部代谢负荷超限，破坏了全程能量分配的“梯度性“。

    nbsp想要解决这个问题的确很难。

    nbsp反正。

    nbsp湖凯还有他的团队是一筹莫展。

    nbsp当然别说是他这些问题跑到全世界现在。

    nbsp也不是说短时间可以全面攻克。

    nbsp给出标准答案。

    nbsp但是呢？

    nbsp全世界有一个人是例外。

    nbsp那就是掌握了未来知识体系的苏神。

    nbsp全世界只有一个人可以给出这些问题的标准答案。

    nbsp而现在这个答案。

    nbsp都已经送到了张培猛的手中。

    nbsp乃至是脑子里。

    nbsp能量代谢层面问题的原理性解决方案。

    nbsp别人解决不了，别人没有答案。

    nbsp可是他有。

    nbsp首先是利用肌肉收缩的“泵血效应“与血管舒张的协同，每步收缩时静脉回流增加15%，同时局部血管舒张5%。

    nbsp加速ADP等代谢产物的转运。

    nbsp采取流体力学中的“脉动增强效应“。

    nbsp使得肌肉周期性收缩产生的压力波动可增强毛细血管内的物质交换，配合血管舒张降低血流阻力，打破代谢产物抑制循环。

    nbsp这是训练中借助新的设备仪器以及液氮治疗室。

    nbsp综合起来办到的事情。

    nbsp这是为什么兰迪要强调现代体育真正进步的是科技和科学体系。

    nbsp并不是所谓的训练手段。

    nbsp像这些东西，如果你没有这些科技体系和科学体系。

    nbsp你光靠经验和训练手段，你一辈子也不可能达到。

    nbsp一辈子也改善不了。

    nbsp因为这就不是肉眼可以解决的。

    nbsp也不是经验可以解决。

    nbsp除非你是博尔特这样的天赐圣体一生出来，这些问题就比别人小，但这种情况就不能复制，只能出在于所谓的天才身上。

    nbsp普通人想要突破，根本没有办法。

    nbsp但是现在有了。

    nbsp其次采取能量分配的梯度释放，来解决能量聚焦的局部疲劳。

    nbsp采用“三档能量分配模式“——

    nbsp通过磷酸肌酸浓度的实时监测实现梯度切换。原理是能量储备的“梯级利用“。

    nbsp根据各阶段的功率需求，逐步降低高功率肌群的分配比例，避免局部糖原过度消耗，维持全程能量梯度。

    nbsp磷酸原系统高效动员的不可持续性解决了。

    nbsp还有最重要的。

    nbsp糖酵解系统调控的代谢失衡啊。

    nbsp毕竟到了最后的区域。

    nbsp更重要的是糖酵解系统在运作呀。

    nbsp丙酮酸氧化与酵解的竞争抑制。

    nbsp也就是LDHM亚型比例增至丙酮酸向乳酸转化减少，但进入三羧酸循环的丙酮酸量超出线粒体氧化能力。

    nbsp会导致丙酮酸在胞质内积累。

    nbsp这会抑制磷酸果糖激酶活性，反而使整体糖酵解速率下降5%。

    nbsp如同“前门进得多，后门出不去“。

    nbsp形成代谢阻塞。

    nbsp而代谢阻塞之后。

    nbsp又会引起Ca2nbsp缓冲过度的收缩效率下降。

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    nbsp肌钙蛋白C含量增加20%会使Ca2nbsp与肌动蛋白的结合效率降低8%。

    nbsp虽然避免了酸中毒的抑制，但Ca2nbsp作为“收缩信号“的传递效率下降，导致肌肉收缩速度减慢3%。

    nbsp从450°/s降至436°/s。

    nbsp也就是说。

    nbsp肌钙蛋白C对Ca2nbsp的过度“捕获“，减少了与肌动蛋白结合的游离Ca2nbsp，削弱了收缩耦联。

    nbsp这样同样会引起糖酵解系统的功能下降。

    nbsp而且到了这一步，对于张培猛来说非常的关键。

    nbsp毕竟他是均衡前程的类型。

    nbsp现在已经不是他的优势区了。

    nbsp想要控制都非常难吧。

    nbsp湖凯。

    nbsp这个时候感觉到自己整个掌心都已经出汗。

    nbsp甚至已经黏糊糊了。

    nbsp只见张培猛根据。

    nbsp糖酵解系统代谢失衡的调控原理。

    nbsp使用丙酮酸分流机制。

    nbsp激活丙酮酸脱氢酶激酶的抑制剂！

    nbsp使进入三羧酸循环的丙酮酸比例控制在线粒体氧化能力的90%，剩余10%通过LDHM转化为乳酸。

    nbsp原理是酶的别构调节——PDK抑制剂可增强丙酮酸脱氢酶活性，确保线粒体氧化与糖酵解速率匹配，避免丙酮酸胞内积累导致的代谢阻塞。

    nbsp这就是所有运动里面另外一个科技的分支。

    nbsp叫做运动补剂。

    nbsp合理的运动补剂并非是禁药，也不是类固醇。

    nbsp几乎所有的运动员都会用到。

    nbsp而这一块也是苏神实验室持续开发的点。

    nbsp不然你光知道原理，没有相应的补给有什么用呢？

    nbsp而避免了丙酮酸胞内积累导致的代谢阻塞后。就可以采取Ca2nbsp信号的靶向传递。

    nbsp也就是增加肌浆网Ca2nbsp释放通道的密度，使游离Ca2nbsp浓度提升5%。

    nbsp抵消肌钙蛋白C过度缓冲的影响。

    nbsp也就是根据质量作用定律——

    nbsp让更高的Ca2nbsp浓度可提高与肌动蛋白的结合概率。

    nbsp即使结合效率下降8%，仍能维持正常的收缩信号传递效率。

    nbsp这样糖酵解系统在最后的运转就会更加稳定。

    nbsp即便是极速区消耗巨大。

    nbsp这里也勉强能支撑得住。

    nbsp乖乖。

    nbsp张培猛现在只感觉。

    nbsp自己简直是有如神助！

    nbsp不管什么问题。

    nbsp自己都能用苏神给自己的标准答案。

    nbsp横扫一切。

    nbsp没有什么难题可言。

    nbsp都是横推到底。

    nbsp这种痛快感。

    nbsp也给了他变相的刺激。

    nbsp让他冲刺的脚步。

    nbsp更加凌厉起来。

    nbsp完全没有发现。

    nbsp自己这一枪。

    nbsp其实已经不知不觉。

    nbsp冲到了什么地步。

    喜欢。

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