Chapter22又入狼窝[2/2页]
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我会想,如果我没有放弃会怎样,我是不是选择错了?这里一切都在提醒我曾是个落跑战士,而且……”方娉婷脸上浮起自嘲的笑意。“明明是自己放弃的,可是再面对这里,面对质问,还是会失落、会不甘。这些贪求劣根性,很荣幸,我也不例外。”
“毕竟是做了十年的事,如果一点感觉都没有,才是不正常的。所以,不必强求自己洒脱。”
薛慕阳不知何时过来的,安静站在亭子下的台阶上。
方娉婷闻言回头,微微笑了:“也是,我多虑了。慕雨,你过来,这是我根据你的血型配制的减肥餐,味道应该还好。”
薛慕雨看着透明食盒里颜色搭配很好看的食物,惊艳了一把:“哇!厉害了!”
薛慕阳替大家问出疑惑:“血型和减肥也有关?”
“是。虽然没有特别被验证的科学原理在,不过按血型减肥,有人实验还是蛮有效果的。”方娉婷回答,“因为慕雨是AB型血,要少吃高蛋白食品,主食要杜绝甜食——虽然那是AB血的最爱,应该以低热量、低胆固醇为主,多吃些鱼、豆腐、绿叶蔬菜和乳制品……”
“靠竟然还有肉?!”那边已经开动的薛慕雨从蔬菜里看到了几片红色的肉,激动坏了,“就是有点少啊!”
“……还能吃点羊肉。”方娉婷耸耸肩,“慕雨,AB型血的人宜采用短期内就显效的减肥方法哦。”
“嗯呢!”薛慕雨食指大动,已经开始狼吞虎咽。
郦籽被她塞得鼓鼓的样子逗乐了,也勾起了馋虫,摇摇头,正要去食堂吃饭。
“哇这是什么?爱心便当?”丁丁忽然眼尖地盯着方娉婷打开的背包里露出的食盒,“见者有份的啊,不兴专人便当设定哈!”
方娉婷看了眼背包,淡淡说:“哦,对了,我顺便做了这些。”
丁丁跃上来,垂涎欲滴,“太棒了!要吃要吃!”
“哪有你的份?路边讨饭说明了解一下!”薛慕雨从食物中抬头冷笑。
然而方娉婷也不多解释,把一只蓝色的饭盒递给了丁丁。
“谢女神!”丁丁双手捧过,像是要哭了,“没想到有一天,能吃到女神亲手做的便当……”
“哎,忽然吃不下了,”薛慕雨冷冷看了他一眼,“被某人恶心到了!”
“……”丁丁扭身不理她。
“还有我!”郦籽举手。
于是不同颜色的饭盒一一到了大家手中,最后一个黑白的酷酷的食盒,送到路今白面前。
路今白接过来,打开,眼前一亮。
那边,郦籽已经开始狼吞虎咽:“唔,也太好吃了吧!”
埋头一顿痛吃,又瞥见旁边路今白的菜,不平了:“咦?不对吧,娉婷你也太偏心了吧?为什么小白的跟我们的不一样?”
大家各自打自己的饭盒,果然不太一样,不过主要食材差不多,都有宫保鸡丁、清蒸虾。
路今白一顿,看看大家的饭,再看自己的,抬头看了方娉婷。
后者并不看他,也许是正午的阳光太强,脸色有些红,只淡淡说:“唔,每个人的体质不一样,需要营养……自然不同。”
“营养?”郦籽盯着路今白碗里的烧牛肉,“小白很需要牛劲儿吗?”
“他不是要练耐力和爆发力?耗费能量自然很大……”
气氛一时很是尴尬。
路今白咀嚼的动作慢下来,看了看几样菜,又看方娉婷,后者并不看她,抠着修得光洁莹润的手指甲。
“哎呀没想到栗子你是个这样贪心的孩子,你不会是吃着碗里的还觊觎着小白的吧?”丁丁看了看女神掩饰不住的淡淡尴尬,忙去化解,对着郦籽使了个眼色。
奈何郦籽完全没有领会到他的苦心,反倒以为他在暗示自己“觊觎”小白的,于是顺手就要去抢烧牛肉:“我也需要能量和体力,我超需要!啊——”
未能如愿,欲要行凶的筷子被人一挡。
“我这里有多的。”薛慕阳把自己的饭盒推过去,把一只鸡腿夹给了她。
“……”如同被点了“安静穴”的某人理所当然的气势顿时全无,蔫蔫的成了乖宝宝,整张脸上洋溢着克制的不自在。
“……”薛慕雨看了看她和自己亲爱的哥哥,悄悄翻了个白眼。蔬菜吃进嘴里都是狗粮的味道。
她越来越不平衡,目光扫过大家饭盒里色香味俱全的荤类,再定在路今白格外满而丰盛的餐盒上,心忽然沉下去。
多么明显,除了郦籽那个傻瓜看不出来,方娉婷是真的“偏心”路今白啊,说不定郦籽等人的便当,也是托了路今白的福,才顺带给做的。这样才不至于太突兀嘛……
看路今白方才面对着饭盒发呆,自然也看出来了。
不过他没有任何表示,倒是目光锐利地瞪了丁丁一眼,不知道是什么意思。
这两个人到底是不是在谈恋爱啊?之前她自然是认定了这一对渣男渣女的,只是后来看路今白不冷不淡的态度,又有些怀疑。
路今白,未必就喜欢方娉婷……薛慕雨在心里拍自己一掌,瞎想什么呢!她把勺子重重一放,逮住一个安静过头的冤大头:“哎!所谓一物降一物!有些人呢,一只鸡腿就能制得服服帖帖,还能幸福一个月呢!”
正在啃鸡腿的郦籽动作僵住。虽然心里确实觉得好幸福,可是说出来就很尴尬了……
下意识抬眼看薛慕阳,正巧他也看过来,郦籽脸上火烧一片,可是越急越说不出话。
“唉,有些人呢,就不要嫉妒人家有人关心了,老巫婆本质尽显很难看的。”丁丁觉得自己简直是解围大王,“呐,真想吃的话,我的鸡腿给你就是了!”
薛慕雨见他把饭盒推过来,脸一黑:“走开!谁要你关心!”
“要是觉得不够,所有的肉类都可以分你嘛!这个红烧肉其实是最美味的,入口即化,不油腻味道刚刚好……”
明知道她只能干看着不能吃,故意找打!薛慕雨愤怒值瞬间燃爆,勺子一甩,起身就要手脚并下,唬得丁丁快速向后仰去,堪堪躲过,抱着饭盒就跑。奈何薛慕雨追得急,一个不小心饭菜撒了一地。
“苍天啊!”丁丁心痛地痛哭失声,“薛慕雨你这个疯婆娘,你赔我!”
薛慕雨本有些愧疚,奈何他一声声的哭嚎和“赔我”惹得心烦,高呼一声:“好了别嚎了!赔就赔!”
丁丁抄着手,坐等她怎么赔。
她忽然神色诡异地一笑,又恢复正经,字正腔圆地:“呸!”
丁丁彻底呆住了,睁大了本来就很大的眼睛,呆呆的倒真像某只仓鼠。
大家也愣住了,忘记了吃饭。
“呜呜……”丁丁吸了一口气,是真哭了。太欺负人了!
“我呸都呸了了,你还想怎样?”薛慕雨皱眉,像是在哄哭哭啼啼的女人的大爷。
大家面面相觑,然后,噗嗤,没忍住。
郦籽笑喷了。
方娉婷此来还为薛慕雨带来一个西柚。
薛慕雨有不好的预感:“这不会是我的晚餐吧?”
“嗯。燕麦代餐加西柚,还有玉米,是你的晚餐。西柚能帮助消化,分解体内脂肪,”方娉婷放好饭盒,“记得剥下来的果皮放水中浸泡了洗浴,可帮助由外而内的瘦身。哦对了,在此之前瑜伽要做够时间。”
薛慕雨苦着脸:“好吧……”
“另外,11点前必须睡。保证睡够8小时。”
“知道啦!”
一旁,丁丁被路今白抓了领子审问。
“嘛呢?”丁丁左顾右盼寻找出路,“刚吃了美食也不见你变温柔一点!”
“你说是不说?”
“到底说撒子嘛?”丁丁一紧张,就容易乱频,各地方言都出来了。
“你告诉方娉婷的?”路今白拧眉。
丁丁还想打太极:“听不懂你说啥,我要回去午休了。不带这样欺负良民滴!”
“欺负良民?”路今白侧了侧头,重新看回来,嘴角勾起,“你好像是没体验过什么叫被欺负吧?”
“我招!”那个发飙的前奏表情,丁丁怂了,“我也是好心不是?你正好想吃那些,她正好想知道你想吃哪些,我正好知道你想吃哪些,我说了你想吃哪些又能吃到我想吃的那些,三全其美的事对不对?”
路今白被他绕得神烦,果断给了他一拳:“什么美不美?以后给我闭嘴!”
“这……”丁丁苦着一张脸,瞄了瞄在交代薛慕雨的方娉婷,既不敢得罪这尊大爷,也不敢得罪女神,不然以后就没得吃了。
晚上夜训的时候,丁丁还在记仇,想着以后也许没法提供信息,方娉婷就不会给他准备便当,而这唯一次的便当又被某人弄撒,就很气。
那样气鼓鼓的样子,反倒惹得薛慕雨总想逗他,他冷着脸,远离她。看来是真伤了心。
薛慕雨叹气:“好了别玻璃心了,我不该呸你行了吧?”
“哼,那是我女神亲手做的菜,你给打翻?!”丁丁这才爆炸。
“……”出息!女神……女神是人家的好吗!
薛慕雨对着他的背影龇牙咧嘴。
薛慕雨不再玩闹,自去练塑腰操。
双手撑地趴在地上,快速收双腿在腹下,清晰听见汗水滴落的声音。
等她完成最后一组,艰难爬起来的时候却仿佛听到腿上筋脉被拉得“呲”一声,然后就是剧烈的疼痛,腿抽筋了。超负荷训练的时候,也经常抽筋,可是这次抽筋来势凶猛,她禁不住呻吟一声,在地上打了个滚。
“喂……有没有人啊?”她瞬间像是被水洗一样,这个时候却并不见哥哥和栗子,那个一肚子怨恨的丁丁也像是走了。
几乎绝望的时候,听到跑步声,一道黑色的影子带动春天夜晚的风远去,是路今白。
“喂!救命——”
路今白停下了脚步,走过去。
“薛慕雨?你在这滚什么?”
“也许、大概是好玩?”她深呼吸,喘了口粗气,自嘲。
高大的身影蹲下身,一把抓过她扭曲的小腿,引得她一声痛叫。
“抽筋?”路今白手很用力,从她膝盖往下一路撸至脚踝,又抓住她的脚,使劲一挣。
“哎我这是活生生的腿啊不是橡皮筋,大爷!”吓得薛慕雨大气都不敢出。
“生命力真是很强,气很足么?”路今白连拽了几下后,顺着她腿上的筋络按摩,仍然手劲儿很重,她痛得直抽气,“之前倒是小看了你,还有这样的毅力。是自己加重了训练量和强度造成的吧?”
疼痛逐渐缓解,薛慕雨才有力气回答:“唔你怎么知道?”
“你说呢?”
“你经常这样?”
“也没有看起来那么笨。”他如此评价,放开手,“自己揉揉小腿肚。”
薛慕雨像是捞回了一条命,按摩着腿脚,看到他起身要继续跑,忽然扬声问:“路今白,你为什么能一直这么努力,这样坚持下去?”
他回身,披了满身的月光,月光下的神色却是看不清楚,只有一双眼睛闪烁着明光。从她的角度看,他格外的高大强悍,仿佛头顶着月亮。
“什么为什么?”他一如往常的自负的模样,“会不会呼吸?像呼吸一样正常的事情,为什么不能坚持?”
都是问号,却一点也没有疑问的意思。
薛慕雨刹那间,忽然明白了方娉婷为何放弃哥哥,选择他。
因为她清晰听见自己沦陷的声音。这种声音并不陌生,从小到大,也有很多回,包括那天夜里在速滑馆与郦籽对抗时。但是都没有这次这样来势汹汹。
是的,这个头顶着月亮的狼人,让她彻底沦陷。
才从郦籽那个冒牌货的坑里走出来,又陷入一个狼窝。
危险,但是,刺激。
薛慕雨自在心潮澎湃。无名亭子那边的树林里,另两个人却是沉默非常。
月色高悬,风里有淡淡的青草和桃花的味道。
“明天是周测了,很紧张?”
两人慢走了一圈,薛慕阳侧眸看格外沉默的郦籽。
“啊……是啊。”没法掩饰,“这次测试对队里其他人来说,就是一个小考。可是对于我来说就不一样了……”
对于她来说,历经半个月标准训练后,这才算是入门考核。过了就能正式开始训练,不过,甚至都没有资格说是省队的运动员——至少张京是不承认她的。
“要不然,我现在再做一遍,你给我把把关,坦白说我已经练到不知道自己是不是标准了。”
“栗子,你最近的训练量和训练强度已经够多了。今天你练的是深蹲?”
“500个深蹲和静蹲起步、蹬冰。”
“所以现在是不是双腿酸痛得厉害,不想动?”
郦籽抬着沉重的腿,一瞬间委屈袭来,默默点点头:“做过很多放松,不过好像只会越来越加重。之前在靖安,都不会这样。”
“那时的运动强度自然比不上现在,而且那时宗华是不是在比赛前夕都会让中医帮你们按摩?你现在高强度的训练,我一直担心,会造成肌肉拉伤,要及时放松。”
郦籽听到“一直担心”四个字,心里已经升起暖暖的气泡,脸上又开始热烘烘的。虽然是晚上,不怕被看见,不过脑子还是一热,为了掩饰,下意识就顺口“背书”:“啊,我知道,乔叔叔说过,高强度运动后人会感到酸痛,那时因为人体组织内乳酸物质堆积过多,超过体内正常代谢速度,此时不能继续进行高强度的运动,否则会容易造成肌肉拉伤。不过立即停止不再运动血乳酸也不能代谢,要进行某些低强度的运动,如慢走、瑜伽、按摩等,才可以加速肌肉组织中乳酸的分解……”
她说到这里,忽然侧头看了看沉默不语的薛慕阳。
现在他们不就是在慢走?
“啊,原来每晚最后的散步都是为了让我放松……”又顺口把“心理活动”说了出来。
还记得那天吃过夜宵,他叫住她:“慢走消消食吧,腹部脂肪会影响腹部肌肉的训练。”
那时她看着远离的薛慕雨和丁丁,反驳的话说不出,也不愿意说。因为,要与他一起月下漫步啊啊美滋滋……
每次简单聊些训练的困惑,时间总是过得很快。郦籽难免会觉得,他这样会不会是“变相约会”?
此刻揭开面纱,她忽然有些怔忪,似乎有小小的失落。
“嗯。依你的性子,回去一定累瘫躺下,乳酸积累得多了,更不好代谢。第二天起来势必浑身酸痛。”薛慕阳歪头看了看她的表情,“怎么,之前你以为是为了什么?”
这、该怎么回答?
“嗯?”他追问。
“额,就以为、消食啊聊天啊……”郦籽立马受不了了,心里一颤,招供了。追问就追问嘛,这一声仿佛从肺腑之间发出的声音也太销魂了……
干嘛加上最后三个字啊,郦籽尴尬得脸侧一边都扭曲了。
“你没理解错。”郦籽还在徒自懊悔,只听身侧男生低沉温和的声音。
“诶?”
“所以,之前你都不乐意的样子,是并不想与我说话?”男生的音调一扬,然而声音并不大,却随着他眉头貌似委屈的一挑,惊破月华。
“才没有哇!绝对不是!”也惊破了郦籽的小尴尬。
“哦。”他的表情看不清楚,仿佛仍然是不大信的样子,“是吗?”
“是!”郦籽猛点头,“我一直很开心的!”
他嘴角动了动,扭过了头。
郦籽愣住了。这次她看得很清楚,他在笑。
被戏耍了嘤嘤……
这个人好像变坏了。郦籽低头踢一颗石子,顺手又掐了一把身侧的某植物,结果飞快缩回手,脸都扭曲了。
Nozuonodie!那是一颗月季,茎叶上的刺,大约已喝饱了鲜血……
“怎么了?”薛慕阳觉察到她骤然停下来的脚步。
“没……有啊!”她把双手背在身后,疼得十指张扬舞爪,而脸上最快速地由扭曲变得宁静。
心里一个分身跳着脚,吹着被扎破的手指,脸色扭曲,唱:路边的野花你不要采……
“总之不要紧张,你一定没问题的。你只是练得过多,反倒自我怀疑了。就像一个熟悉的字,看久了反倒觉得陌生一样。”
“嗯!”小鸡啄米一般点头。十指连心,已经不会思考,说双音节词也甚是艰难,因此明智地选择不说。
“所以说你在身后藏着什么?”他却貌似很疑惑地伸头。
“……”这样的糗事怎么可以让他知道!郦籽头一懵,脸都白了,好在憋出了急智,猛然抬头叫,“啊你看!”
薛慕阳狐疑抬头:“什么?”
“你看……”飞快地把双手插进口袋,郦籽额头已经满是汗,然而自己也懵逼地看着夜空,只看见一轮残缺了的月。
“嗯?”
又来了……郦籽眨巴眨巴眼睛:“你看你看月亮的脸偷偷地在改变……”
这回懵了的,是风清云白的男生。
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