第143章 晨练[2/2页]

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    第二天天还蒙蒙亮的时候，花主就已经去了附近一处公园打坐练功。

    她现在的实力正处于突破要到练气第四层的边缘，所以平日无事都会尽量努力修炼。

    当然，修炼这种事并不是说你一直修炼就一定会有进步，每天修炼的时间其实也不能太多，否则你的身体强度有限，丹田也无法承受太多的真气，所以这是一个必须长期坚持的活动。

    再者，因为天地环境和每时每地的灵气浓度不一样，决定你的修炼效率也会不一样，所以修炼时间也是有选择性的。

    若是在仙灵花圃，花圃之内满是花灵气，无论日间夜间修炼对于花主她们来说都没什么区别，而且修炼效率高。

    二是在深山之中，最好选择清晨日出修炼，那时候灵气最是通透，而且有可能吸收到太阳紫气。

    三是在灵花山庄，也是早晨修炼比较好，不过一旦过了清晨就最好不要修炼，外面人多了，气息就变得混杂了。

    最后，便是在这种大都市，只能选择在黎明破晓天蒙蒙亮之时修炼，过了这个时间点，城市里的气息无比混杂，最不适合她们这种走自然花修之道的修炼者修炼，不仅不适合有时候还可能起反作用。

    不过，其他时候也不是没有办法，若是携带着满身灵气的小花灵，还是可以增加一点每日修炼时间的。

    夜音素大多在市里住的时候都是依靠小花灵修炼，再配合花主给她的花蜜练气丹药，修炼功课倒是没有怎么落下。

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